
Enphorma
Vitaminas, la ciencia de la alegría y gestión de cargas
T01xPrograma 11
Las vitaminas y minerales son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. En Enphorma Alimentación señalamos algunas de las más importantes y en qué alimentos encontrarlas. En EnPhorma Psicología hablamos de cómo potenciar la actitud positiva a través de la ciencia de la alegría. Y EnPhorma Ejercicio os vamos a explicar cómo evitar lesionarnos mientras entrenamos fuerza y cómo aumentar las cargas de trabajo.
- DisponibilidadIlimitada
- Duración13 min
- Edad
